炎热的夏季,很难保持清醒的驾车状态。但是对于我们驾驶员来说,不能保持清醒的驾驶状态,对我们的人身安全是致命的危害。那么,在夏季如何保持良好地驾车状态呢？
    1.首先要保持足够的睡眠和营养。对于很多人来说,尤其是跑长途上高速的驾员来讲,睡眠不足是很多年轻人普遍存在的现象。所以疲劳驾驶也就成为很多年轻人经常需要面对的情况。小编给的建议是：为了自己的个人安全,适当的休息是必要的。与其硬撑着开车不如停车休息10分钟再继续,这样的效果会更好.不仅不会耽误时间,也为自己的安全做了准备。
    2.在驾车时间过长时可以来电欢快的音乐来舒缓一下紧张的神经。音乐有舒缓人疲劳的作用,是人欢快.不仅驱散了驾车的疲劳,也给自己的心情带来了欢愉,正所谓一举两得。
    3.在车上可准备一瓶风油精。困了的时候可以抹在太阳穴上,给自己提提神，这时候也可以配合着打开车窗吹吹风，用手指抓抓头,暗暗穴位,这样也可以舒缓一下神经。
    4.准备一个可以遮挡光线的遮光镜。这样可以遮挡住太阳光,不让光线刺激到自己的眼神经,导致看不清前面的道路出现意外。
    5.喜欢熏香和香水的朋友们也可以在自己的爱车上放一些熏香或是自己喜欢的香水,这样也有益于保持清醒的头脑和心情。
        夏季开车保持清醒的状态十分的有必要.不同的人对于事物有不同的感官和敏感。所以,如何保持清醒的驾车状态还是需要我们驾驶员朋友们结合自己的特点和爱好。沈阳通泰驾校愿你安全出行,平安回家。